为提高干部职工综合素质和幸福指数,引导大家快乐工作、幸福生活。近日,博瑞集团首次组织部分员工参加了由江苏省委党校黄菡教授主讲的,以“压力管理与心理调适”为题的美丽乡村大讲坛活动。黄教授从树立合理信念、矫正A型性格、减轻工作压力、增加快乐感觉、调整挫折反应和寻求心理援助等六个方面,解析如何合理减压、积极工作。演讲旁征博引、妙语连珠、风趣幽默,博得了大家阵阵掌声和欢笑声。
近年来,随着社会发展,人与人之间、行业与行业之间充满了竞争和比拼,对每一个个体来说,无论是在工作和生活上,都面临着极大的压力。特别是去年以来,随着集团公司管控体系建设的大力实施,企业内部需进行资源整合、业务重组、人员优化和流程再造,关系到员工思想观念、工作方式、行为习惯的转变,节奏越来越快,工作标准越来越高,员工承受的心理压力也越来越大。这些压力如不能得到有效释放,很容易累积成消极、抵触等不良心理情绪,危害员工的身心健康。组织干部职工参加这个心理讲座,主要目的就是了解心理学知识,引导员工关注自身的心理健康状况,帮助大家学会自我情绪管理、化解心理压力,以积极、乐观、向上的态度投身博瑞事业建设,共同构建和谐、友爱、互助的博瑞家园。